דרכו המופלאה של היקום להזכיר את העושר והיופי הצפויים למי שנכון לזנוח דעות קדומות ופחדים קמאים הנוגעים להשלכות הפוטנציאליות הטמונות...

יום חדש הפציע. אך נולד: תמים, נקי וזך. טומן בחובו פוטנציאל להתחדשות. אינסוף רגעי ׳כאן ועכשיו׳ המגלמים בתוכם אינספור הזדמנויות להטיב עם...

גם בעיר סואנת והומה, עמוסת בניינים אפורים, כבישים פקוקים, ושאון החיים, אפשר לפגוש מראות משובבי נפש ומרחיבי לב. גם בימים עמוסים,...

יום נוסף מסתיים. לוקח איתו עצב, שמחה, דאגה, תקווה, התרגשות, חרדה, נחת, אכזבה, מימוש, תסכול, אובדן, מתנה, הנאה, כאב, אי שקט, שלווה, פרידה,...

אנשים צעירים, אחרי שנת לימודים ומסגרת, בה עשיתם כמיטב יכולתכם, הגיע היום לו ציפיתם ארוכות והנה אתם יוצאים לחופשה. מאחלת לכם קיץ נעים...

הצעד הראשון במסע להיטיב עם עצמנו הינו הקשבה פנימית המכוונת לדייק את זיהוי הצרכים. למצטייני התרגול מובטחת יכולת משופרת לנתב את עצמם...

נקרתה בדרכי, כהזדמנות מופלאה להזכירנו שגם מופעים שאינסטנקטיבית מעוררים דחיה וגועל ראויים לחמלה. כי חמלה ואמפתיה הן שהופכות צפרדעים...

שבוע וקצת אחרי, מן העבר השני של המעבר - מסתגלת. מאמנת את המוח בהיפוך כיוונים; מאמצת נקודות מבט חדשות ויצירתיות; מאפשרת לקרני השמש...

מפתחות חדשים. מעבר. הזמנה לדרך חדשה. ואם לדייק - פניה לשביל חדש בהמשך הדרך. חוויות רגשיות מגוונות, חלקן סותרות, רוחשות בעולם הפנימי. ...

ערב חג. בדרך לארוחה משפחתית. מתקרבת למעבר חציה. על סיפו עומד ילד צעיר, חובש כיפה. משולי חולצתו מגיחה ציצית. עוצרת את הרכב. יוצרת קשר...

לבן: בראשית, המקור, טרום הכל, הגרעין הכי בסיסי ועמוק בכולנו: תום, טוהר, זכות, רכות, טוב, רוחב לב, נדיבות, אמפתיה, חמלה, שלמות. שילוב של...

׳ואם נניח שאיזה רגע עמדת שם, באור שלך, הרי תיכף עשית צל על מישהו אחר, לא ככה? לא זה העיקרון הדפוק של ׳עמידה באור׳? (׳בגוף אני מבינה׳/...

בחוץ: חדשות קשות, פקקים, רחוב הומה, עמוס, ניידת משטרה וסיירת ביטחון מחוץ לבית שליד הקליניקה שלי. בפנים: שקט, תאורה אופטימלית, מיזוג...

לתוך מקבץ פגישות שעניינן כובד החיים, אתגריהם, וקשייהם, השתחלה אחת מרעננת עם מתבגרת מאוהבת. תזכורת מופלאה לרווח המובטח למי שזוכר לנהוג...

בכל מפגש בינאישי, ארוך ומתמשך או מקרי וחולף ככל שיהיה, טמון פוטנציאל להטבעה. הטבעה שקשורה לא רק למאמץ מכוון להשפיע, אלא למבנה הפנימי...

לאור הזדמנות לשינוי ולהתחדשות (תמיד אפשר למצוא סיבות ונסיבות חיצוניות), ונוכח הבשלה של תהליכים פנימיים מתמשכים, מוצאת את עצמי מסדרת. ...

לצד החגיגיות שביום העצמאות ככלל, ונוכח הרגשות המעורבים שהוא מעלה השנה בפרט, היום הזה מזמן גם אפשרות להניח לאתוס הלאומי ולטקסים השגורים,...

איחולי 'חג שמח' רבים שמעתי בימים האחרונים. ואף לא התייחסות אחת ליום הזיכרון הניצב בשערי חגיגות יום ההולדת של המדינה. כמו רק בי מהדהדת...

לפעמים כל שצריך הוא לבקש. ואז - להרפות ולהניח ליקום לסדר את הדברים. ואולם, לא אחת כרוך הדבר בהסכמה לוותר על פנטזיה מסוימת, ובפתיחות...

בתפר הדק בין חג ליום חול, בין חופשה לבין חזרה לשגרה, בין סוף שבוע לתחילתו של אחד נוסף, אין זמן טוב מממש עכשיו לחזור אל רעיונות, משימות...